| Tytuł: | Sałata ma ujemne kalorie? |
| Autor: | Miki 11.5.2010, 09:50 |
| Czy to prawda? Koleżanka "sprzedała" mi taką wiadomość, ze do strawienia, spalenia sałaty potrzeba więcej kalorii niż ona zawiera. Znaczy się chudnie jedząc? Znacie więcej takich produktów? Czy dałam się wkręcić? Jak pewna nasza znajoma, która uwierzyła mamu dziadkowi. Dziadek - dowpcipniś na pytanie jak sie robi kwaszone ogórki z poważną miną odpowiedział ze jest taka specjalna odmiana która kwaszona już rośnie....:-)) To co z tą sałatą? | |
| Tytuł: | Sałata ma ujemne kalorie? |
| Autor: | ana 29.12.2010, 19:19 |
| tak sałata ma kal - tak samo ogórek zwykły | |
Witaminy
Witaminy są związkami organicznymi, których organizm człowieka nie jest w stanie sam produkować. Należy jednak pamiętać, iż są one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Organizm człowieka potrzebuje niewielkie ilości witamin jednak bez nich jesteśmy bardziej podatni na wszelkie choroby, jak i wirusy.
Efekt jo-jo to okresowa zmiana masy ciała, która charakteryzuje się tyciem oraz chudnięciem w dość krótkich odstępach czasu. Taką przypadłość można stwierdzić, kiedy huśtawka wagi u osób z nadwagą, przewyższają wartość 5% w ciągu niespełna 5lat.
Brak apetytu
Apetyt to nasza codzienna chęć do jedzenia. Gdy go nie mamy pragnienie zjedzenia czegokolwiek odchodzi na dalszy plan, mimo podstawowego zapotrzebowania na kalorie, jakie ma nasze ciało.